無過堅固三摩地─微細住（二）
　　上一次談到粗住，也就是把自己的心住在咒音上，把自己的意念做觀想咒字，附在月輪之上，在持咒的時候把心跟著咒音，把咒字布在月輪之上，作這樣的觀想，都是一種粗住。到了再進一步就是微細住，微細住是用意念來持咒不是用聲音，也就是你的意念一直在唸咒，但是不發出聲音，這種用意念來持，意持而不散的境界叫做微細住。
　　你用意念來持咒的時候完全不散亂，這種能夠凝聚的現象叫做微細住。也就是你同樣是意念來觀想心月蓮花、來觀想咒，但是也一樣不出聲的，這種能夠意持而不散的境界就是微細住。當然要經過一段很長久的時間訓練，剛剛開始的時候是粗住，聲音一發出來的時候由耳朵聽進去，也許不必由耳朵聽進去，你已經聽到咒音再把聲音發出來，這個是粗住；一直到沒有聲音，但是能夠把這個咒用意念來持不斷，而且凝固的現象就是微細住。
　　這樣大家可以明白什麼粗住，什麼叫微細住？微細住就是完全沒有聲音的，只是用意念持咒就叫做微細住。
　　嗡嘛呢唄咪吽。
一九九二年七月廿三日